Tipps & Tricks
Klettertraining im Frankenkader...
 
  
 
 
 
Passend zum Klettertraining...Fingerverletzungen im Sportklettern!
 
Die Finger und deren Gelenke, Sehnen und Bänder werden beim Sportklettern stark beansprucht und sind deshalb anfällig für Verletzungen.
Wer's genau wissen will, liest am besten die Diplomarbeit von René Mühlemann!
 
Zum Bohren und Sanieren von Plaisirrouten – Gedanken und Tipps rund um den Bohrhaken von Jürg von Känel